Mój Cennik

Konsultacja Treningowa

Pierwsza konsultacja
(Wywiad, ocena postawy, dobór planu) 0 zł
Kolejna / Jednorazowa konsultacja
(Samo sprawdzenie techniki) 80 zł

Prowadzenie Online

Status stałej współpracy miesięcznej
(Plan, kontakt, analiza wideo) 300 zł
/ miesiąc

Treningi Dla Par

Podziel koszty i trenuj z bliską osobą.

1 Trening w parze 200 zł
Pakiet 4 treningów 720 zł
180 zł / trening
Pakiet 8 treningów 1280 zł
160 zł / trening

Treningi Indywidualne

Dedykowany Trening Personalny z dopasowanym planem pod Twoje cele.

1 Trening Personalny 150 zł
Pakiet 4 treningów
(1x w tygodniu + plan) 520 zł
130 zł / trening
Pakiet 8 treningów
(2x w tygodniu + plan) 960 zł
120 zł / trening
Pakiet 12 treningów
(3x w tygodniu + plan) 1320 zł
110 zł / trening
Pakiet 16 treningów
(4x w tygodniu + plan) 1680 zł
105 zł / trening
Pakiet 24 treningów
(Więcej + plan) 2400 zł
100 zł / trening

Zapytaj o wolny termin

Najczęstsze Pytania

Czy muszę mieć doświadczenie na siłowni?

Absolutnie nie! Większość moich podopiecznych zaczynała od zera. Moim zadaniem jest nauczyć Cię poprawnej techniki, oddechu i czucia mięśniowego od samych podstaw.

Jak wygląda pierwsza konsultacja treningowa?

Zaczynamy od wywiadu zdrowotnego i oceny Twojego aparatu ruchu. Sprawdzam Twoją mobilność, pytam o kontuzje i tryb życia. Na tej podstawie, dzięki wiedzy z fizjoterapii i biomechaniki, układam plan działania w 100% dopasowany do Ciebie.

Co muszę zabrać na pierwszy trening?

Wystarczy wygodny strój sportowy, buty na płaskiej podeszwie (super sprawdzają się zwykłe trampki lub buty z twardą podeszwą), ręcznik, butelka wody i chęci do działania!

Czy układanie planu dietetycznego jest w cenie?

Skupiam się w 100% na najwyższej jakości treningu i optymalizacji biomechaniki ruchu. Przekażę Ci jednak najważniejsze zalecenia i nawyki żywieniowe, które w zupełności wystarczą, by osiągnąć wymarzoną sylwetkę bez głodówek.